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    怎樣才算是適量飲酒?看完您就明白了~

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    怎樣才算是適量飲酒?看完您就明白了~

    發布日期:2022-12-05 作者: 點擊:

    在飲酒中我們經常都會聽見一句話,那就是適量飲酒,但是我們似乎就只知道適量,至于適量的量是多少卻不得而知。究竟是不是每種酒都是同樣的量?實際上不是這樣的,我們所說的適量指的是酒類飲品中酒精的含量。下面小編就和大家討論一下究竟怎樣才算是適量飲酒。


    啤酒

    由于啤酒一般濃度是在5%,所以如果我們按照一罐易拉罐啤酒330毫升來進行計算的話,那么一個男人一般一天可以喝800毫升,而對于女人而言的話則是600毫升以內。



    紅酒

    一般紅酒的酒精濃度在11%,如果我們按照一杯160毫升計算的話,那么男人每天可以喝360毫升以內,而女性的話,則不應該超過270毫升。


    洋酒

    對于像白蘭地、伏特加、威士忌這樣較高濃度的洋酒,它們的酒精濃度一般在40%,所以作為男性的話,則應該在100毫升,女性在75毫升以內。


    白酒

    白酒的濃度普遍較高,一般而言52%或以上的白酒比較常見,盡管像貴州茅臺這樣的醬香型白酒常飲對人體好處還是挺多的,但不管如何都不應該貪杯,所以我們應該少飲為妙,在心情舒暢時,也應該一杯起,兩杯止,在合理的情況下飲用,正所謂“小酌怡情,大飲傷身”。


    總之,酒水的種類和男人與女人,喝多少才適量都是有所不同的,大家可以根據上文的內容就能知道。以上就是關于“怎樣飲酒才算適量”的相關介紹,希望上文的內容能夠給大家帶來一點幫助。


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